Kairos, le temps oublié

 Kairos, le temps oublié.

 

Si je choisis d'écrire cet article aujourd'hui, c'est parce que je trouve que nos vies sont fortement rythmées par le temps. Quand je vous dis cela, je parle du temps linéaire, le Chronos. Tout va si vite, surtout avec les nouvelles technologies. On est constamment dans l'immédiateté, absorbant une multitude d'informations en peu de temps, ce qui submerge notre cerveau. Beaucoup rêvent d'avoir plus de temps, se sentent pris au piège par le temps. Nous ne vivons pas tous le temps de la même manière. J'ai cherché à comprendre pourquoi on se sentait englouti par ce temps qui passe. Après avoir exploré diverses sources en ligne et synthétisé mes lectures, je vous livre mon interprétation. Ce n'est pas un enseignement, mais si cela peut vous aider à vous recentrer sur l'instant présent pour saisir l'essence du temps Kairos, alors j'en serais vraiment heureuse.

Les 3 types de temps.

Oui, il y a plusieurs types de temps ! Cette idée a été abordée dès l'Antiquité en Inde, notamment dans les Vedas. Cependant, ce sont les Grecs qui leur ont attribué des noms divins. Je vais donc vous parler de 3 types de temps : le Chronos, le Kairos et l'Aiôn.

Le temps Chronos

Le Chronos est celui que nous connaissons tous, il est composé du passé, du présent et du futur. C'est un temps physique, linéaire et séquentiel que nous mesurons chronologiquement. Il est donc quantitatif (jours, heures, années...). Pour beaucoup, il peut sembler aliénant car il nous éloigne des rythmes naturels de l'Univers. C'est une mesure qui découpe la vie humaine dans un but social et économique.

Le temps Kairos

Le temps Kairos est le temps métaphysique, celui de la physique quantique. C’est un point de basculement entre un avant et un après. C'est le moment propice où nos vies deviennent plus intenses car nous sommes déconnectés du temps qui s'écoule. Le temps semble suspendu. Il est à noter que le temps Kairos ne peut être saisi qu'au moment présent. Cela nécessite de vivre pleinement l'instant présent en lâchant notre mental (le fameux lâcher prise). C'est un temps que l'on ressent et qui ne se mesure pas. Dans nos vies trépidantes et souvent difficiles à appréhender au quotidien, c'est un temps d'opportunité qui apporte une dimension supplémentaire à l'instant présent.

 Les Grecs représentaient leur dieu Kairos comme un jeune homme ailé se précipitant rapidement vers nous ; si on était attentif, on pouvait attraper la longue mèche de cheveux qui pendait sur sa tête autrement chauve.

 En réalité, soit-on ne le voit pas parce qu'on est trop absorbés par le Chronos, soit on le remarque mais on n'agit pas, soit on tend la main au bon moment pour saisir l'opportunité.

Le temps Aiôn

Il y a un temps circulaire, celui de l'univers. C'est un temps qui se répète à l'infini. On le vit à travers différentes phases (sommeil, saisons, respiration, les étapes de la vie, les changements que nous traversons, les cycles naturels comme celui de l'eau...). Ce temps apporte des transformations dans nos vies, ouvrant la voie vers de nouvelles possibilités. Il nous permet de mener une existence plus sereine et moins stressée par le temps Chronos.

 Comment retrouver le Kairos dans nos vies quotidiennes ?

 L'idée est que pour saisir le moment Kairos, il faut relâcher une partie de notre anxiété liée au temps Chronos. Pas facile avec nos vies agitées. Pour illustrer cela, on pourrait imaginer Chronos sous la forme d’une horloge et Kairos sous celle d'une fenêtre.

 Cette fenêtre peut s'ouvrir n'importe où, pourvu qu'une action aussi simple qu'une balade en plein air ne soit pas perçue comme une perte de temps mais comme un moment pour soi tout simplement. Comme la lecture tranquille, la méditation, la contemplation, créer pour soi, danser etc., tout ce qui peut maintenir notre attention et nous connecter pleinement avec le présent. Ce moment présent n'est pas dicté par l'horloge mais est qualitatif ; il nous permet d'évoluer différemment et de ressentir pleinement l'instant présent, comme lors d'un magnifique coucher de soleil ou du rire d'un enfant. C'est là que se manifeste le Kairos : un instant nourrissant pour l'âme, une opportunité à saisir.

 Ces moments pour soi offrent la possibilité de renouer avec le présent. C'est à cet instant précis que l'on a vraiment l'impression d'exister. Grâce à ces actes simples, les émotions peuvent surgir et se libérer dans l'instant présent, permettant ainsi des transformations intérieures profondes. On se sent pleinement vivant et conscient à ce moment-là prés à saisir de nombreuses opportunités.

Je vous laisse à votre instant présent et vous souhaite de beaux instants Kairos.

Créativement votre !

Aline de Bulle d’écrin